孕期前三个月原本都很顺畅的
因为都有吃大量的水果+蔬菜
没想到第四个月开始吃盼纳补
就嗯不出来了囧
google了一下好像要吃乳酸菌比较有用
不晓得有没有妈妈是吃白兰氏的??成效如何呢??
我看网站说孕妇好像要先请教医生才能食用
不晓得白兰氏的这款乳酸菌孕妇可不可以吃??
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推 有妈妈可以分享效果吗?
我之前怀孕便秘也超严重的，有时5天才上一次，有时严重到像石头一样硬，上厕所变一件困难的事，后来我朋友推荐我吃康贝儿益生菌，改善很多，因为它有ABC 菌可以帮助消化妈妈您要不要试试看呢？需要可以跟我联络喔0925075373,希忘可以帮助到您
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