要多吃哪种食物!宝宝的体重才回增加****怀孕中

牛肉

牛肉哦！

我怀孕时吃都有用

牛肉+1

喝甘蔗汁也不错

应该是甘蔗汁ㄛ

你可以试看看

牛肉+1

榴槤+1 敢吃的话

起司～～

很有用，我要生前一个月也觉得宝宝不够重

人家告诉我吃起司

我就在早餐时，本来的猪柳蛋土司又加了起司

只有吃几次吧！宝宝就增加很多喔！

可以试试看～

鸡精

甘蔗汁

甘蔗汁

榴槤

牛肉和甘蔗汁 +1

怀孕时我很爱吃牛肉

一个月会喝两三次甘蔗汁

我家MM出生有三千八百多公克喔

板妈真得好恭喜你！ 怀胎40周，真的是人生最甜蜜的负荷了！ 尤其你还是双胞胎宝宝， 真的让我好生羡慕！ 如果要说到补充营养， 其实我之前在怀我家老大时， 就陆续有再宝宝home、小恶魔找资讯， 我发现其实很多孕妈妈都会喝滴鸡精，尤其又是田*香最多， 我就有上网看了一下，发现这东西满新奇的， 好奇心驱使下，就买了孕期保养的回家喝， 好像有点像鸡精，又有点不像， 像的是她清澈金黄的感觉，不像的是他没有腥味， 让我满意外的！ 于是我每天固定一包 再加上，我满care孕后能不能恢复身材， 所以一直有在控制体重， 就拿滴鸡经当主要的营养， 所以孕期我也只重7公斤， 但医生说宝宝都在正常範围内， 也就是说几乎营养都给了宝宝， 让我深深地知道其实吃的巧比吃的好来的有效！