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到底叶酸要吃多少GNC

有人说400微克有人说800

GNC的说明也很怪,上头成份处写一日吃1-2锭,营养标示处又写一日物超过1锭

 

大家都吃多少微克呢 

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最后编辑于:2023/02/08作者: 武汉助孕

发表评论

  • 我是吃一颗。。在搭配孕前孕后的综合维它命。但是综合维它命也是有少许叶酸。

  • 一般人一天吃400

    孕妇一天则要吃800