月子餐到底是什么

长沙供卵 2022年03月23日江苏助孕 217 views 0

因为打算自己坐月子，也没钱叫月子餐

所以想说请娘家妈妈做一些麻油鸡鱼汤排骨或猪脚汤之类的

我再分装来加热吃

然后有认识的中医师会帮我打理药补的事

此外还有什么特别要吃的吗？

就正常吃饭就好了吧？

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最后编辑于：2022/03/23作者：江苏助孕

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转瞬之间

如果有认识的中医师
就请他把脉看你体质可以怎么吃
因为我就不适合吃麻油鸡会太燥热
反而越补越燥
确认体质后才吃相关的食物
不管是药补或食补，据说是不能喝水
我是打算买公卖局的米酒水
自己在家吃大概就是这样
前一周不要吃水果跟蔬菜
第二周可以吃红色蔬菜，但还是不能吃水果
会囤积过多水分
第三第四周开始就可以吃蔬菜水果啦

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2022-03-23 19:30:07 回复该评论

Mickymouse里的小鱼儿

我也跟楼上的妈妈一样,第二胎时也没什么吃麻油鸡,因为吃了会过敏
吃没几天就不敢吃了
我妈是中药房问刚开始可以吃什么,后期可以吃什么
中药包买回来后先加水煮过后把中药捞起来，中药汤分几次
再加鸡肉用电锅炖，所以一次的量只有一餐的量而己
有点像去吃港式褒汤一样（一次一盅）
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2022-03-23 19:30:07 回复该评论

KENZO妈

谢谢以上妈妈的分享
看起来应该是没有那么困难的样子
不知道还有没有妈妈要补充的
(因为我一直在想，是不是中药吃了就好了…)
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2022-03-23 19:30:07 回复该评论

雅子妈

你看你认识的中医师
能否开合你体质的坐月子处方
例如:生化汤家味生化汤顾脾方顾髮方等等
再搭配鸡排骨腰子猪肝鱼等等下去炖
按照周数下去吃
也有人用所谓的十全代替以上那些
你可以一些有坐月子餐的网站
他有写出一些
月子可以吃的食材
也是可以自己做的
当初我生DD时候
我就是自己拿上诉的药材
吃ㄧ各月三餐照正常吃加那些补汤
在额外炼鸡丹(整只鸡不加水下去炖汤)
这样做我的月子

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2022-03-23 19:30:07 回复该评论

直排

我第一胎是我老公帮我坐月子的
我老公的朋友在做麻油鷄的(远近驰名哩)
我一生完老公的朋友马上拿鷄汤给我喝
但是没有加酒跟麻油
因为他说刚生完伤口还在不能马上喝这种的怕会发炎跟出血过多
要等伤口好了才能喝有酒类跟麻油类的
所以我大概第三个礼拜的时候才开始吃真正的麻油腰子每天吃2大碗
还吃些青菜还有每天喝生化汤
有时候我婆婆有空的时候就会煮个鱼汤给我喝
我的月子就是这样做来的
也是因为只有吃这些重点所以我在坐月子期间瘦了将进10-15公斤左右吧

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2022-03-23 19:30:07 回复该评论