因为準备怀孕中，
但每周五固定去跳有氧舞蹈运动
上一次月经3/21来
适合继续跳有氧吗？
山西哪个捐卵机构好
我也是在準备怀孕中 但我就是因为这样 很少动 之前有在做身体练瑜珈踩健身车全都停了 最近还发现到越来越发福 所以从这周开始 我已经恢复到我之前有在做的 全都开始在做了 这周我已经上了3天瑜珈课 也开始跟美容师约时间做spa课程 我真的觉得 总不能因为这样 而什么都不做 这几天上完瑜珈只有一个感觉 运动流汗真的很过瘾 希望可以藉由这样 让身体变好
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当然要继续运动呀!!! 循环好才容易受孕 等到确定怀孕在来安胎也不迟 加油加油
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