请问各位妈妈,我今天早上喝中杯的红茶,中午喝半杯的可乐
请问我这样会不会摄取太多的咖啡因阿???谢谢
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不会阿，版妈别担心啦～～ 怀孕摄取咖啡因建议控制在200mg（毫克）以下， 红茶咖啡因约40mg、可乐45mg，还在控制範围内啦， 与其为了吃进多少而斤斤计较、惶惶不可终日， 不如多注意食物，但以当个快乐妈妈为目标啰。 以下给您做参考。 咖啡 咖啡因含量 80mg(一般含量範围 40-170mg) 可 乐 咖啡因含量 45mg(一般含量範围 30-60mg) 红茶 咖啡因含量 40mg(一般含量範围 25-110mg) 乌龙 咖啡因含量 30mg(一般含量範围 12-55mg) 绿茶 咖啡因含量 20mg(一般含量範围 8-30mg) 普洱 咖啡因含量 2mg (含量极低) 麦茶 咖啡因含量 0mg
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@@，所以巧克力不含咖啡因吗? 最近为了禁巧克力，也费了一番功夫呢? 呵呵
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哈哈我只被众人喊不能再喝咖啡了 但刚知道初期的确是因为突然不能喝咖啡跟茶折腾了很久 后面就不用担心，只要别像我之前一天两杯咖啡+一杯浓茶就好 现在已经练到不喝茶了，但咖啡变成小杯拿铁了 巧克力还好我只能说口味一直变啊!!
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我觉得不喝很痛苦 又忧郁 所以一天不要超过1杯(600CC)用少冰稀释茶的浓度 我都喝红茶
我等到三个月后 用即溶的分三等分或五等分 沖成一杯马克杯(普通)的量 喝个几口过瘾就好从没喝完 一开始老公还会笑我 后来就会帮我清掉那杯罪恶咖啡 哈哈
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