原本就有便秘困扰,医生说我是胃肠蠕动慢
现在怀孕七周,又更严重;两三天没排便是经常有的
不知道可以吃什么酵素或乳酸菌之类的吗??
因为我好困扰
江西助孕的条件
可以试试蜂蜜水，不过最好找信任的蜂农拿，那市面上假的太多了， 我那怀孕每天喝，完全没便秘的困扰，不过最多也是一天一杯， 在者去走走会增加肠胃臑动，也会改善。
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吃中药吧 我之前怀孕也是 结果后来很早就水肿,也没去注意 最后生完追奶超辛苦,还要一边养身
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餐前一杯水或汤,餐中医大盘青菜,餐后一份水果 吃饭方式改变一下应该就会改善,且也能维持体重不会因此胖太多 顺序是汤-菜-饭和麵-水果 避免便秘少吃不易消化的,例如:糯米类 顺道一提:新宝纳多那一类的孕妇营养品会便祕喔!!我是第三胎妈妈,第一胎第二胎都吃新宝便祕超严重,第三胎改吃巧维他就没便秘的问题 (原作者于 2013-05-01 09:34:32 重新编辑过)
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我吃益生菌帮助排便耶
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我建议多吃蔬菜,摄取一日该摄取的水量,加上适量水果 然后每天吃益生菌,一个月后应该能每天便便了 选择菌数多菌种多的效果才会好唷 生出来的宝宝也能降低过敏体质
我跟你一样怀孕便秘超严重! 水果优酪乳多喝水都对我没啥用但我喝蜂蜜水有效! 要不就请医生开软便剂给你也是有效!
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我怀孕初期也是都嗯不出来 持续一周吧 好痛苦 后来 我每天起床后 先喝一大杯温开水400-500cc左右 然后 早餐搭牛奶一杯 其他时段就正常饮食 一定要吃蔬菜和水果 睡前就吃优格和牛奶一杯 现在就很ok了 给你参考啰 !! 怀孕中后期 子宫变大会压迫到大肠 到时候又有可能便秘 所以你现在要赶快调整肠胃 养成良好排便习惯 后期才不会又面临一样的问题
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我的妇产科医生建议我时用台糖果寡糖乳酸菌 有帮助喔 你可以试看看
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我孕前也是便秘的很严重 都要靠药物或是像什么纤体素帮助便便 不过怀孕后反而容易自己排便 只不过都很硬 虽然容易上 但上出来的跟吃下去的食物不成正比 后来中医师建议我吃奇异果 我从这周开始吃一天一颗 好像每天都有恩恩 量也比较多点
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我吃葡众的益生菌 不过有加量XD 每次吃三包(通常保健好像一餐一包) 效果还不错
妈妈您好我是23周,大约5天都大不出来,看了妇产科,医生也有开软便药但吃了都没有效,香蕉,木瓜,奇异果+养乐多一堆蔬菜 吃了也都便不出来真的是累积太多了,便便都硬了,挤都我屁屁都快开花了也是上宝宝HOMED去GOOLE才发现大家都黑枣,和益生菌吃了有效也是半信半欵的,就上网订了某牌子的黑枣浓缩汁,喝了第一天也是大不出来,但是会感觉有便意第二天也是喝了一整天,加上多散步,吃只蔬果类,喝鱼汤第三天一大早真的很顺利的结出来了我都感动都快要哭了非常噁心的便便一大堆但是内心是很开心的终于结出来了希望对你有帮助
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吃中药吧 我之前怀孕也是 结果后来很早就水肿,也没去注意 最后生完追奶超辛苦,还要一边养身
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餐前一杯水或汤,餐中医大盘青菜,餐后一份水果 吃饭方式改变一下应该就会改善,且也能维持体重不会因此胖太多 顺序是汤-菜-饭和麵-水果 避免便秘少吃不易消化的,例如:糯米类 顺道一提:新宝纳多那一类的孕妇营养品会便祕喔!!我是第三胎妈妈,第一胎第二胎都吃新宝便祕超严重,第三胎改吃巧维他就没便秘的问题 (原作者于 2013-05-01 09:34:32 重新编辑过)
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我吃益生菌帮助排便耶
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我吃葡众的益生菌 不过有加量XD 每次吃三包(通常保健好像一餐一包) 效果还不错
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